Je bent hier vast en zeker omdat je yoga een plek in je leven wilt (blijven) geven. Of misschien gewoon omdat je meer tijd en rust voor jezelf wilt.
Bij Yoga beweegt je kun je terecht voor fijne yogalessen, in de studio of online, in een groep of individueel. Ik kijk samen met jou naar hoe je yoga op én buiten de mat kunt beoefenen, zodat ontspanning en rust weer vanzelfsprekend zijn.
Yoga biedt een opening naar een andere manier van leven. Je gaat luisteren naar je lichaam en naar je zielsverlangens. Je leert dieper te ontspannen, en onder alle omstandigheden te rusten in jezelf.
Dat wat je op de yogamat ervaart werkt dóór buiten de mat.
Heb je niet de mogelijkheid om wekelijks op de mat te stappen? Dan is er de cursus Yoga-Kiemen, waarmee je zelf thuis aan de slag kunt.
Ik werk in kleine groepen en altijd met persoonlijke aandacht. Yoga beweegt je is yoga op maat. Ik ben aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland, startpunt voor kwaliteitsyoga.
© Yoga beweegt je 2023. Deze website is tot stand gekomen in samenwerking met Leonie Gladdines, Studio Sierlebons - www.studiosierlebons.nl